苦夏小说抗在线阅读

A. 苦夏是什么意思

进入夏季后由于气温升高，导致食量减少、身体疲倦、精神不振、体重减轻的现象。

夏天因为天气热，有的人就吃冷的东西，觉得吃得比较痛快，比较解气。或者有的人食欲不好，认为拼命吃冷的食物就可以把苦夏给扭转过来，结果越扭转苦夏的症状越重。

苦夏是因为胃肠道出了问题，一个人胃不舒服肯定是一天到晚很烦躁。胃肠道本来正常分泌的是消化液，结果给蒸干了，消化液分泌比较少，胃肠道消化能力就降低，消化能力降低就是吃什么都不香了，这样就会出现食量减少，甚至有的人夏天的时候还会有情绪低落的问题。

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注意事项：

1、多吃一些富含维生素、矿物质的水果蔬菜，如梨、苹果、香蕉、猕猴桃、桃、西红柿等，以满足身体消耗所需要的营养供给。也可以自制消暑的凉茶或药粥，里面可根据个人的口味喜好适量加入莲子芯、枸杞子、麦冬、荷叶、丝瓜、大枣、山楂、砂仁等醒脾、益气、消食的中药，坚持每天少量，长期服用，脾胃功能自会慢慢恢复正常。

2、饮食宜清淡，少吃油腻。要多饮水，以调节体温，改善血液循环。

3、使用蒜泥、姜末、食醋等调味品，以增强食欲。但不提倡食用过多辛辣食物或调味品来刺激胃口，这样做，往往适得其反。

4、多吃蔬菜、水果、动物肝脏、植物蛋白，尽量吃瘦肉，可以多摄入些粗粮，像燕麦、大豆等，都能起到降血脂、通便的作用。

5、和水果相比，蔬菜的新鲜程度比水果高。另外催起来的大水果、或是反季节的水果营养价值比较低，最好少吃。

参考资料来源：网络-苦夏

B. 混,身:殳劲,不想吃饭是什么病

感冒严重者也会有类似的状态。还有可能是肠胃出问题了

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内容预览：
在别墅里
第十六章
从“天元”大酒店出来，罗小纤已经有一些醉意。脸上荡漾着美丽的红。
“纤！今天开心吗？”骆会武大胆的称呼让罗小纤心里的幸福感，满足感，一齐涌了上来。她感觉热的要命。
“今天我特开心，特别是看到你的在饭桌上的男人风度，我佩服的五体投地，这才是真正的男人！”罗小纤从内心赞扬着骆会武。
“呵呵，我这也是习惯了，和张全功这样的人接触不好斗，就得这个样子。”得到美丽的女人夸奖骆会武很得意。她回头向身边的这个女人深情的看了一眼。当他们四目相对的时候，
罗小纤身体里的那股热浪闪电般的传到了骆会武的身体里。他把车子里的空调风量开到了最大。
“我带你去一个好地方！”骆会武扭过头看了看抚媚动人的罗小纤。
“不要去了吧。我把小灵自己舍在家里，回去太晚了，我不放心。”罗小纤很愿意和骆会武去那个能给他惊喜的地方。虽然她不知道他要带她去哪里，但她知道那个地方一定是能让她开心快乐的地方。可是，当她想到小灵……

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苦夏 第十章 黑星星的眼泪
那是一个周六的下午，袁雅玲匆匆敲开肖寒的房门，她看上去脸色一下子憔悴了许多。自从第一次看电影分开后，他们已经有一个多月没见面了。
肖寒着急地问：“你怎么啦，脸色怎么这么难看，身体不舒服吗？”
袁雅玲摇摇头说：“没事的，我生病了，回家休息了一段时间，本来说好来看你的，真是抱歉。”
肖寒这才知道袁雅玲这一个多月都没来找他，原来是回家了，忙问：“你生了什么病，严重吗？现在好了吗？”
“医生说快好了，我担心落下了很多功课，所以就提前赶回学校了。”袁雅玲说，“当然，也想过来看看你。”
肖寒激动地说：“谢谢！这段时间我也很想见到你，没有你的消息，真的挺难过的！”
说完，他们互相看着，过了一会儿，袁雅玲“咯咯”笑了起来，说：“干嘛这么看着我，多尴尬啊！你这里有音乐吗，放点音乐来听听吧！”
肖寒按一下桌上的录音机，房间里开始回荡着阿杜的歌声，那段时间，大街小巷都流行阿杜的歌，肖寒本来喜……

E. 《千重苦夏(长孙无忌X李世民)》喵喵人小说txt全集免费下载

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01 序章
对于夏天，我一直有着相当复杂的情感。所谓最坏的事物之中也有好的部份，反之亦然。我渐渐发现，埋藏在我所经历过的那些腥风血雨的夏季里，都有着我这辈子最珍贵、最珍贵的回忆。
坐在你床边陪你走过最后那段路的日子，我终日被热浪与蝉鸣弄得头昏脑沉，总不由得想起那些我以前老是回避着的有关夏天的回忆。那年在烈日下，你用冰凉的溪水泼我。那种感觉真实得彷佛故境重临，我这才发现沾湿了我手背的不是溪水，而是我的眼泪。
你一天里大半时间是在睡觉，却睡得不沉，每每容易惊醒。一醒来，你就会像受惊的动物一样左顾右盼。你不再意气风发，堂堂大唐天子，居然会现出这样失态的神色，恐怕也只有在这种时候。
「……无忌……」你认清了我，马上抓着我的手：「我是不是要死了？」
这个月来，你病情反反复复，一张眼见到我，就是问那样的问题。其实答案你我都知道，也知道，我怎么也不会亲口告诉你。
「说什么傻话。」
「无忌，我不想死……」
你病入……

F. 本人24岁男，最近吃饭经常性的恶心有呕吐感觉，坐车后经常性头晕，请问这是什么症状有什么解决办法

这个现象叫苦夏。
苦夏就是指在进入夏季后由于气温升高，出现胃口下降不思饮食进食量较其他季节明显减少并伴有低热(体温在37℃--37.4℃之间波动)身体乏力疲倦精神不振，工作效率低和体重减轻的现象。苦夏其实并不是病，不过严重者可以在医生指导下服用维生素C和维生素B以利于调整植物神经功能消除苦夏症状。

引起“苦夏”的原因大约有两种：一种是体质因素，平时胃肠道消化吸收功能较虚弱，如果饮食失节，饥饱失宜，偏嗜生冷，损坏肠胃，以致抵抗力减弱，就很容易患“苦夏”。二是气候因素，夏季天气炎热，空气中湿度较高，暑湿邪气乘虚而入，人们白天身处炎日之下，夜晚纳凉露宿，或吹风扇，开空调过量，暑因寒发，容易得病。

G. 苦夏小说txt全集免费下载

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湘南内师范学校这一天出了一容件大事，听说校文学社社长肖寒要为一个女生跳河自杀，这件事情一下子被传得沸沸扬扬，全校的师生都知道了。
说起肖寒，湘南师范学校的才子，几乎无人不知无人不晓。教了一辈子中文的语文教研组组长莫树才为有这么个学生感到无比的自豪。每次全市开语文教学交流大会，莫树才往座位上一坐，周围来自各县区的语文教师都纷纷围拢过来，莫老师莫老师亲热地叫着。别人之所以尊敬他，还是因为他的学生肖寒的名气大。肖寒每年发表在全国各地报刊上的作品上百篇，各项文学大赛，只要有肖寒在，湘南师范学校的名气就会叮当响，莫树才就觉得脸上无比的容光焕发。
但也有不少教师对肖寒颇有议论，说肖寒目无尊长，狂妄自大，以为自己会写几篇文章就了不起，尾巴要翘到天上去了。理由是，肖寒在校园里无论遇到谁，从不打招呼，昂着头笔直而过，似乎没把任何人放在眼里。有几位教师路上遇见肖寒，还主动跟肖寒打招呼，但肖寒从不说话，只点点头，面……

H. 一点力气都没，还有点低热，怎么办

可能有点苦夏苦夏就是指在进入夏季后由于气温升高，出现胃口下降不思饮食进食量较其他季节明显减少并伴有低热（体温在37℃--37.4℃之间波动）身体乏力疲倦精神不振，工作效率低和体重减轻的现象。苦夏其实并不是病，不过严重者可以在医生指导下维生素C和维生素B以利于调整植物神经功能消除苦夏症状。所以，多食瓜果可以度苦夏。引起“苦夏”的原因大约有两种：一种是体质因素，平时胃肠道消化吸收功能较虚弱，如果饮食失节，饥饱失宜，偏嗜生冷，损坏肠胃，以致抵抗力减弱，就很容易患“苦夏”。二是气候因素，夏季天气炎热，空气中湿度较高，暑湿邪气乘虚而入，人们白天身处炎日之下，夜晚纳凉露宿，或吹风扇，开空调过量，暑因寒发，容易得病。

I. 夏天老人家为什么总感觉身体虚弱

可能有点苦夏苦夏就是指在进入夏季后由于气温升高，出现胃口下降不思饮食进食量较其他季节明显减少并伴有低热（体温在37℃--37.4℃之间波动）身体乏力疲倦精神不振，工作效率低和体重减轻的现象。苦夏其实并不是病，不过严重者可以在医生指导下服用维生素C和维生素B以利于调整植物神经功能消除苦夏症状。所以，多食瓜果可以度苦夏。引起“苦夏”的原因大约有两种：一种是体质因素，平时胃肠道消化吸收功能较虚弱，如果饮食失节，饥饱失宜，偏嗜生冷，损坏肠胃，以致抵抗力减弱，就很容易患“苦夏”。二是气候因素，夏季天气炎热，空气中湿度较高，暑湿邪气乘虚而入，人们白天身处炎日之下，夜晚纳凉露宿，或吹风扇，开空调过量，暑因寒发，容易得病。

J. 苦夏的症状有哪些，该如何缓解

引起“苦夏”的原因大约有两种：一种是体质因素，平时胃肠道消化吸收功能较虚弱，如果饮食失节，饥饱失宜，偏嗜生冷，损坏肠胃，以致抵抗力减弱，就很容易患“苦夏”。二是气候因素，夏季天气炎热，空气中湿度较高，暑湿邪气乘虚而入，人们白天身处炎日之下，夜晚纳凉露宿，或吹风扇，开空调过量，暑因寒发，容易得病。
如何缓解：首先，不宜过饮冷水冰水，特别是很热很大汗时。其次，要注意补充电解质。出汗丢失的不只是水分，还要补充钠、钾及维生素。喝水要注意分段饮，猛灌、大量的喝水也会导致脾胃运化水湿的功能不好而导致水湿或水饮内生。